Cover Image

Skud dit af!

Vergeet van uithongerdiëte. As jy een van die derduisende vroue bo 45 is, wat gewig aangesit het weens menopouse, is hierdie tydskrif ideaal om weer jou gewigsverlies op koers te kry. Skud dit Af! verduidelik presies hoekom jy jou eetgewoontes moet verander om minder koolhidrate en meer proteïene...

Full description

Saved in:
Format: Downloads eMagazine Magazines eMagazine
Language:Afrikaans
Published: Cleveland : Media 24 Ltd.
Series:Skud dit Af!.
Subjects:
Electronic periodicals.
Downloadable magazines.
Online Access:Read eMagazine in Libby.
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!

MARC

LEADER 00000nas a2200000Ka 4500
001 ODN0011326933
005 20250714083900.0
006 m o d
007 cr cn unuuu
008 241127c2024 nyu p o afr d
037 |a D1118150-2231-4A00-A36B-57BEA4262C0F  |b OverDrive, Inc.  |n http://www.overdrive.com 
040 |a TEFOD  |c TEFOD 
245 0 0 |a Skud dit af!  |h [eMagazine]. 
260 |a Cleveland :  |b Media 24 Ltd. 
300 |a 1 online resource 
310 |a One time 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a computer  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online resource  |b cr  |2 rdacarrier 
490 0 |a Skud dit Af!. 
520 |a Vergeet van uithongerdiëte. As jy een van die derduisende vroue bo 45 is, wat gewig aangesit het weens menopouse, is hierdie tydskrif ideaal om weer jou gewigsverlies op koers te kry. Skud dit Af! verduidelik presies hoekom jy jou eetgewoontes moet verander om minder koolhidrate en meer proteïene te eet, en help jou om die verandering te maak met bladsye en bladsye vol smaaklike resepte. Lees ook die inspirerende verhale van vroue wat by dieselfde kruispad as jy gekom het. Skud dit Af! word in samewerking met Fair Lady en Lose It! uitgegee. 
538 |a Requires the Libby app or a modern web browser. 
655 7 |a Electronic periodicals.  |2 local 
655 7 |a Downloadable magazines.  |2 local 
856 4 0 |u http://link.overdrive.com/?websiteID=288&titleID=11326933  |y Read eMagazine in Libby.  |3 Read eMagazine in Libby. 
999 |a 507487 

Similar Items